Altra Paradigm 5.0 Introduzione
Altra è un'azienda fondata sull'idea che la corsa sia intuitiva e debba essere fatta nel modo più naturale possibile.
Crea scarpe che utilizzano un'intersuola a drop zero (in cui il tallone e l'avampiede si trovano alla stessa altezza) e un'ampia scatola per le dita.
Questi aspetti le distinguono da altre marche di scarpe da corsa. Aggiungete la massima ammortizzazione e otterrete le Altra Paradigm 5.
Altra offre due scarpe da ginnastica di stabilità/supporto, la Provision e la Paradigm. La Provision è l'opzione a media ammortizzazione, mentre la Paradigm offre la massima ammortizzazione.
La Paradigm offre la maggior tecnologia e la maggior quantità di ammortizzazione di tutte le proposte Altra. La Paradigm 5 ha subito alcune piccole e sottili modifiche rispetto alla 4.5.
L'Altra Paradigm 5.0 compete con le Hoka One One Gaviota, New Balance Fresh Foam Vongo e Mizuno Wave Horizon. La Paradigm ha un prezzo di vendita di 150 dollari e si colloca proprio nel mezzo delle scarpe da ginnastica stabili di livello massimo.
Prime impressioni su Altra Paradigm 5.0
Quando ho aperto la scatola il mio pensiero immediato è stato: "Wow, queste sono scarpe grandi!". Mi sono venute in mente le Hoka One One Gaviota, perché le Paradigm erano alla loro altezza in termini di dimensioni e peso.
Anche se sono grandi, non si sentono tali una volta indossate. Sono state immediatamente morbide, con un effetto rimbalzante e un pizzico di reattività.
Le diverse tonalità di blu presenti nella scarpa sono rilassanti. Rende gli accenti di bianco e di rosso del logo davvero evidenti.
Il viaggio inaugurale delle Paradigm 5 è stato un percorso collinare di 4 miglia su strada. Hanno fornito un rimbalzo simile a quello delle palline da tennis fin dal primo passo. Mi sono piaciute per la quantità di energia restituita.
Ho dovuto fermarmi per riallacciare i lacci a causa della sensazione di destrutturazione della tomaia. Una volta fatto questo, la scarpa era più sicura.
Unità suola Altra Paradigm 5.0
L'intersuola dell'Altra Paradigm 5.0 ha subito alcune piccole modifiche. Partiamo dalla base.
Il tradizionale FootPod costituisce la suola. Serve come mappa per le ossa e i tendini del piede per aiutarlo a piegarsi e a muoversi in modo naturale. Il materiale della suola è una sottile gomma soffiata.
Dopo circa 75 miglia ha mostrato una certa usura nelle aree ad alto impatto. Era un po' scivolosa in condizioni di bagnato.
Con un'altezza di 31 mm, l'intersuola della Paradigm è un vero spettacolo. La mescola dell'intersuola Ego di Altra fa di nuovo la sua comparsa. Questo materiale, progettato per un elevato ritorno di energia, fornisce alla vostra falcata un rimbalzo simile a quello delle palline da tennis.
Il ritorno di energia è presente in ogni corsa e non cala nemmeno quando si raggiunge un chilometraggio a tre cifre con la Paradigm.
Anche se l'intersuola è piuttosto grande e pesante, non si sente come tale durante le corse. Sotto il rimbalzo c'è una base reattiva.
Dopo aver fatto la loro prima apparizione nella versione 4.0, i binari di guida hanno subito un leggero cambiamento per la Paradigm 5.0.
Incorporati nell'intersuola, sono guide dinamiche, il che significa che forniscono supporto solo quando è necessario. Nella nuova edizione sono più grandi sul lato mediale e più piccoli su quello laterale.
Un'altra piccola modifica all'intersuola riguarda gli StabiliPod. Come le guide, anche gli StabiliPods sono stati leggermente ingranditi.
Nell'intersuola sono presenti 3 baccelli di schiuma a doppia densità, due sul lato mediale e uno su quello laterale in aree naturali per aumentare la stabilità. Anche il tallone è stato arrotondato per garantire alla Paradigm un atterraggio morbido durante la falcata.
Tomaia di Altra Paradigm 5.0
La tomaia ha subito un leggero cambiamento nei materiali utilizzati. La tomaia in maglia è stata sostituita da una rete ingegnerizzata. La maglia ingegnerizzata è più sostenuta e flessibile della precedente tomaia in maglia.
È traspirante e permette all'aria di entrare e ai piedi di respirare. È senza cuciture e non presenta punti di irritazione.
Come altre proposte di Altra, la Paradigm ha un tallone e un'area del mesopiede aderenti, mentre si allarga per la zona della punta a forma di piede. Questo permette alle dita dei piedi di distendersi in modo naturale.
L'alloggiamento della punta a forma di piede è un punto di forza della tomaia, in quanto offre all'avampiede un'ampia area per una partenza robusta.
La tomaia delle Paradigm è meno strutturata rispetto ad altre offerte di stabilità. In particolare, il contrafforte del tallone non è molto ammortizzato.
Il nuovo mesh ingegnerizzato è flessibile, ma a volte risulta fragile. Il risultato è una calzata poco aderente. Ho potuto rimediare legando i lacci più stretti di quanto faccio di solito.
La calzata più stretta ha permesso alle guide e all'intersuola di fornirmi la stabilità necessaria.
Altra Paradigm 5.0 Conclusione
Quando ho iniziato a recensire scarpe da corsa, Altra è sempre stato un marchio presente nella mia lista dei desideri. All'inizio di quest'anno l'ho spuntata recensendo le Altra Provision 4.0.
Ora con Paradigm, la mia seconda esperienza, posso dire in tutta onestà di essermi convertita all'esperienza Altra.
La Paradigm è una scarpa da ginnastica grande, la più ammortizzata di Altra. Fortunatamente, quando le si indossa e si scende in pista, non risultano ingombranti.
L'ammortizzazione ha un rimbalzo simile a quello delle palline da tennis, con un pizzico di solidità alla base. Questa combinazione garantisce un ampio ritorno di energia e una corsa fluida su qualsiasi distanza.
Le corse su distanze più lunghe sono il punto in cui queste scarpe eccellono grazie alle dimensioni e alla sensazione dell'intersuola. Il periodo di adattamento del drop zero è stato più breve nelle Paradigm, credo per via dell'ammortizzazione della scarpa.
Altra crede fermamente nella stabilità dinamica. Questo è evidente con le modifiche sostanziali apportate al Provision all'inizio di quest'anno e con le piccole modifiche apportate al Paradigm 5.0.
I guard rail adattabili sono stati leggermente ingranditi nei Paradigm. Si innestano solo quando c'è bisogno di stabilità. Ciò significa che il Paradigm è adatto sia ai corridori neutri che a quelli che amano la stabilità.
Quando ho corso con queste scarpe sono stato in grado di capire quando fornivano la stabilità di cui avevo bisogno.
Per ottenere questa stabilità ho dovuto allacciare le scarpe in modo più stretto rispetto a quanto sono abituato a fare con altre scarpe da ginnastica. Questo perché la tomaia delle Paradigm è leggermente destrutturata. Come per il drop zero, ci vorrà un po' di tempo per abituarsi.
L'engineered mesh aggiornato utilizzato nella tomaia è sia traspirante che flessibile. Durante la corsa ho avvertito una certa aderenza nella zona del mesopiede.
Un punto di forza delle Paradigm è l'alloggiamento della punta FootShape. Questo ampio alloggiamento permette alle dita dei piedi di distendersi in modo naturale durante la falcata.
Ho avuto l'opportunità di recensire alcune scarpe da ginnastica a massima stabilità negli ultimi due anni, come le Saucony Hurricane e le Hoka One One Gaviota.
Le Altra Paradigm sono ottime come qualsiasi altra scarpa da ginnastica a stabilità massima in circolazione. Si sono prese cura dei miei piedi e ho continuato a tornarci.
L'Altra Paradigm è un trainer di stabilità dotato di massima ammortizzazione e di caratteristiche uniche. Purtroppo, l'unicità non significa che la Paradigm sia la migliore scarpa da ginnastica per tutti.
Ma, credetemi, se siete disposti a prendervi del tempo per adattarvi al Paradigm, potreste trovare il vostro nuovo allenatore preferito per le lunghe distanze.
