Il mondo della corsa ha visto molte tendenze. La maggior parte di esse va e viene, ma a volte la tendenza rimane, anche se non necessariamente nel mainstream. In questo caso, la tendenza a cui mi riferisco è quella delle scarpe a caduta zero.
Circa quattro o cinque anni fa era di gran moda, ma poi è sembrata passare di nuovo in sordina. Nel caso della scarpa a goccia zero, Altra è stata in prima linea.
L'azienda offre diversi livelli di ammortizzazione, dal minimo all'ultra. E nel caso della Paradigm, si è assicurata di dare ai suoi corridori una sensazione ultra.
Queste scarpe sono in concorrenza con Topo (un'altra azienda che produce scarpe a drop zero o basso con un design anatomico del piede), ma si sono anche ritagliate una bella nicchia nel mercato delle scarpe normali.
Altra Paradigm 4.0 Informazioni generali
L'Altra Paradigm rappresenta il livello più alto della linea neutra di Altra. Offre la maggiore tecnologia e la più alta quantità di ammortizzazione di tutte le scarpe proposte dall'azienda.
Questa scarpa ha un prezzo simile e per questo non è necessariamente la più venduta dell'azienda – si colloca dietro la Escalante e la Torin – ma offre una corsa morbida e ultra per i corridori che desiderano fare molti chilometri e mantenere uno stile di corsa a caduta zero.
Quando queste scarpe sono arrivate, sono state un bel paio da vedere. Sembrano e sembrano molto grandi, e quando sono sul piede si sentono grandi. Tuttavia, sono ancora abbastanza leggere sul piede da non far notare l'ammortizzazione extra.
Hanno un aspetto fantastico e la sensazione sul piede è straordinaria. Erano morbidi e reattivi appena tolti dalla scatola – anche mia moglie, che li ha infilati solo per sentire l'ammortizzazione, mi ha subito chiesto di ordinargliene un paio.
Hanno superato senza problemi il test "tutto il giorno", in quanto sono state fantastiche da indossare in classe per tutto il giorno.
Unità suola Altra Paradigm 4.0
Le Paradigm utilizzano il più alto livello di tecnologia di Altra nell'unità della suola. È stata utilizzata una quantità enorme (31 mm) della mescola dell'intersuola Ego, "progettata per un elevato ritorno di energia" e con un materiale resistente.
Questo ritorno di energia è facilmente percepibile su tutte le corse di qualsiasi distanza.
Novità di questa versione aggiornata della scarpa, Altra ha aggiunto le "Guide Rails" alla parte superiore dell'intersuola intorno alla tomaia per stabilizzare il tallone e aggiungere un po' di struttura all'andatura.
Inoltre, utilizza uno "StabiliPod" all'esterno della suola per aumentare la stabilità man mano che si procede verso la punta del piede.
Oltre alla stabilità e all'ampio strato di ammortizzazione, Altra si è assicurata di includere scanalature nella schiuma per aumentare la flessibilità e garantire una flessione più naturale del piede durante la corsa.
Sulla suola, l'azienda continua a utilizzare la sua "FootPod Outsole", che include baccelli per ogni dito del piede e scanalature che consentono una presa salda su tutte le superfici.
Questo materiale e i baccelli sono stati aggiornati in questa scarpa per migliorare la flessibilità durante l'andatura.
Questa unità è stata messa alla prova con corse lunghe, tempi e pista. Sono state fantastiche in tutti e tre i casi, anche se non credo di averne ricavato abbastanza feeling con il terreno da volerci fare dei veri allenamenti in pista.
Tuttavia, la corsa normale, la corsa lunga e i tempi sono stati fantastici. La scarpa ha tutta l'ammortizzazione che si può desiderare per i lunghi chilometri, pur rimanendo abbastanza reattiva per spingere un po' il tempo.
Informazioni sulla tomaia di Altra Paradigm 4.0
La tomaia in maglia senza cuciture utilizzata da Altra mantiene la promessa di un design a forma di piede. Ciò significa che il tallone inizia medio-stretto, si restringe maggiormente nella parte mediana del piede e poi si allarga in un ampio e spazioso alloggiamento della punta.
La taglia complessiva è leggermente grande, anche se la lunghezza è perfetta per una taglia 13. Questo materiale a maglia è ben ventilato e consente l'ingresso dell'aria, tenendo fuori lo sporco e altre cose.
Il materiale, tuttavia, è tale che quando la scarpa si bagna trattiene l'acqua e non drena bene. Ci vorrà invece un po' di tempo per asciugare e questo può rendere la corsa lunga se si è su un percorso bagnato.
L'altro problema che ho riscontrato è stato che, dopo circa 60 miglia, ho sviluppato vesciche sull'arco del piede destro durante una corsa di 5 km. Sono stato colto alla sprovvista da questo problema, dal momento che avevo fatto 60 miglia di corsa senza vesciche.
Tuttavia, dopo aver aspettato di scrivere la recensione per aggiungere altri test e capire perché si stavano formando le vesciche.
Dopo altri 25-30 chilometri ho scoperto che il mix di calzini vecchi e un po' consumati e la strettezza del mesopiede si combinavano per sfregare l'arco plantare.
Conclusioni di Altra Paradigm 4.0
Nel complesso, questa scarpa è stata molto solida. Mi sono divertito a correre con queste scarpe e mi è piaciuto molto il modo in cui hanno risposto alle lunghe corse. La tomaia è traspirante e il design del piede mi è piaciuto molto.
Mi piace in particolare il modo in cui l'alloggiamento della punta si allarga e il piede può allargarsi a ogni impatto.
La suola delle Paradigm consente una grande versatilità. Hanno un'ottima ammortizzazione e hanno resistito bene alle corse a due cifre, ma possono anche essere utilizzate per i lavori di velocità.
Sebbene queste scarpe siano per lo più positive, presentano alcuni svantaggi. Il primo è il prezzo. Con 150 euro, il prezzo è elevato e può essere un po' troppo per essere acquistato.
Inoltre, i problemi che ho avuto con le vesciche potrebbero essere un ostacolo. Tuttavia, finché ho indossato calzini freschi, il problema non si è mai presentato.
Circa due settimane dopo la corsa con le vesciche, ho percorso 10 miglia (e 16 durante il fine settimana) senza problemi.
La cosa più importante è assicurarsi di avere il tempo di adattarsi alla scarpa e alla caduta zero. Se non si è abituati alle scarpe a caduta zero, ci vogliono un paio di settimane per far sì che le gambe si adattino.
Le prime corse metteranno sotto pressione i polpacci e gli achillei. Per le prime due corse non si dovrebbero percorrere più di 3-4 miglia con queste scarpe, per abituarsi, poi si può fare un po' di stretching.
Una volta abituati al design, scatenatevi. Queste scarpe impazziranno con voi!
